Heupklachten

Pijn of stijfheid rondom je heup die bewegen beperkt?

  • Pijn bij lopen, staan of zitten

  • Stijf gevoel in heup of lies

  • Beperkingen in sport of dagelijks bewegen

Wat zijn heupklachten?

Heupklachten ontstaan wanneer de samenwerking tussen heupgewricht, spieren, pezen en omliggende structuren verstoord raakt. De pijn kan zich uiten in de heup zelf, maar ook in de lies, bil of onderrug. Vaak is de klacht het gevolg van langdurige compensatie in het lichaam.

Waardoor ontstaan heupklachten?

Heupklachten ontstaan meestal door een combinatie van factoren:

  • eenzijdige belasting of verkeerd bewegingspatroon

  • spanning of instabiliteit in bekken of onderrug

  • verminderde kracht of mobiliteit

Wanneer deze factoren blijven bestaan en herstel uitblijft, kunnen klachten aanhouden of verergeren.

Onze aanpak in 4 stappen

#1

Testen op functie

We onderzoeken waar de bewegingsbeperking of overbelasting ontstaat en welke structuren meespelen.

#2

Valideren van functie

Na behandeling testen we opnieuw of mobiliteit, kracht en stabiliteit verbeteren.

#3

Functie gebruiken

We brengen bewegingspatronen en spierbalans terug zodat de heup weer normaal belast kan worden.

#4

Duurzaam resultaat

Door de oorzaak aan te pakken werken we aan herstel dat niet tijdelijk is, maar blijvend.

Twijfel of we je kunnen helpen?

We starten altijd met een gratis pijncheck. Tijdens deze check beoordelen we of jouw heupklachten passen binnen onze aanpak en wat de beste vervolgstap is. Plan hieronder eenvoudig je pijncheck in via de kalender.

Klaar om te starten met behandelen?

Weet je al dat je jouw klacht gericht wilt aanpakken met neuro-fasciale therapie? Plan dan direct een behandeling in. Tijdens de sessie gaan we meteen aan de slag met de oorzaak van jouw klacht, zodat je zonder omweg werkt aan herstel.

Wat onze klanten zeggen